Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「サバ缶のチーズ焼き」 2019年12月16日 花み 【はなのす】 苦手な生臭さを「チーズ」でごまかすことにした。 で、乳製品が苦手な夫は無言で食べていた (^^ゞ サバ缶のチーズ …
bloodpressure 料理苦手さんでも簡単！レシピ「レンチン・サバ缶トマト煮」 2019年12月10日 花み 【はなのす】 血圧がね・・・ 週末は病院だしね・・・ ちょっと、塩分調整だよな〜というわけで「サバ缶」レシピ。 https://ha …
bloodpressure え？コレステロール管理って塩分も管理しないとダメだったの？ 2019年11月14日 花み 【はなのす】 血圧が120を切ると目眩が始まり、とうとう日常生活に支障が出て、降圧剤を減らしてもらって1ヶ月。 このところ、少し血圧が高くなった …
Photo・diary 「はなのす」10月の人気記事ランキング 2019年10月31日 花み 【はなのす】 HappyHalloween まわりは「ハロウィン」一色ですね。 私は、ポケモンGOのハロウィンイベントで出会うことが出来なかった、コスプレポケモンとようやく会えて …
bloodpressure 「サバ缶」で血圧は下がるの？ 2019年6月18日 花み 【はなのす】 高血圧歴13年め 最近もこんな血圧をたたき出し、やっちまったな感いっぱいの私 十年ぶりに、たたき出しました ＼(-o-)／バンザイ 原因はコレ h …
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「キャベツとサバ缶のチャンプル」 2019年6月12日 花み 【はなのす】 夫は「木綿豆腐」が苦手で、我が家の豆腐は必ず「絹ごし」 チャンプルは木綿で食べたい！！と、いつも思うのですが・・・冷蔵庫に入っているの …
bloodpressure 料理苦手さんでも簡単！冷凍食材活用レシピ「サバ缶味噌大根」で免疫力アップ 2019年5月21日 花み 【はなのす】 今日のメニューの冷凍食材は 今日はありません いつもは「大根」を冷凍にしているのですが、冷凍する気力がなくて、そろそろ使い切らな …
Photo・diary 「花み」が選ぶ2018年気になった商品ランキング 2018年12月26日 花み 【はなのす】 今年も残りわずか。 今年の目標は達成できたのか、来年の目標はどうするか そんなことよりも、今年もいろんな「気になる商品」がありました …
