はなみのすみか【はなのす】

ポケモン

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Diet

ポケモンGOウォーキングでの悩みは汗(いつもサラサラ汗取りシャツを買ってみた)

ポケモンGOウォーキングをする前は、まったく汗をかかなかった。 いつも体は冷え冷え 真夏駐車場に停めてある車に乗って、あの暑さが気持ちいい〜と言うくらい、冷え冷えだった ポケモンGOウォーキングをするようになって、汗を少...
Diet

ポケモンGOウォーキング ポケゴで10キロ減達成できる?2018年9月編

減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたのですが・・・ 豆腐メンタルのため、体重は増えるし、血圧は高いし、仕事を辞めたので本気で痩せると誓い...
Travel

ドラクエウォーク・秋の行楽イベント「紅葉狩り」参加のため会津若松へGO

引っ越しました ドラゴンクエストウォーク楽しんでますか?ポケモンGOとはまた違った歩くことが楽しくなるアプリですよね。 11月1日から「もみじこぞう」が出現するとうので、さっそく捕まえに行ってきました。何回か言っていま...
Diet

ポケモンGOで楽しくウォーキング 2018年10月編 ポケゴで10キロ減達成できるのか?

減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたのですが・・・ 豆腐メンタルのため、体重は増えるし、血圧は高いし、仕事を辞めたので本気で痩せると誓い...
ポイ活・節約・生活

ドラゴンクエストウォークとポケモンGOは無課金でも遊べる?

9月12日にサービスが開始されたドラゴンクエストウォーク(以下ドラクエウォーク)。楽しんでますか? ドラクエウォークは、無課金でも、それなりに楽しめるゲームかな?と感じています。 2019/09/20現在こんな感じです ...
Diet

ポケモンGO・ドラゴンクエストウォークでウォーキングダイエット。目指せ!5キロ減!

全国のウォーキングダイエッターの皆さん!元気に楽しくウォーキングしてますか? 私は、ウォーキングのお供ポケモンGO(ポケゴー)に飽きが出てしまい、いろんな言い訳をして歩くことをサボりました。 ジラーチのスペシャルリサーチも達成...
Diet

ポケモンGOで楽しくウォーキング 2018年6月編 ポケゴで10キロ減達成できるのか?

減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたのですが・・・ 豆腐メンタルのため、体重は増えるし、血圧は高いし、仕事を辞めたので本気で痩せると誓い...
Diet

ポケモンGOで楽しくウォーキング 2016年編 ポケゴで10キロ減達成できるのか?

減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたのですが・・・ 2011年3月11日以降、歩くことが怖くなってしまったんですね。その恐怖に関しては、...
Diet

ポケモンGOで楽しくウォーキング 2019年1月から8月 ポケゴで10キロ減達成できるのか?

減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたのですが・・・ 豆腐メンタルのため、体重は増えるし、血圧は高いし、仕事を辞めたので本気で痩せる...
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ポケモンGOで楽しくウォーキング 2018年12月編 ポケゴで10キロ減達成できるのか?

減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたのですが・・・ 豆腐メンタルのため、体重は増えるし、血圧は高いし、仕事を辞めたので本気で痩せる...
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ポケモンGOで楽しくウォーキング 2018年11月編 ポケゴで10キロ減達成できるのか?

減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたのですが・・・ 豆腐メンタルのため、体重は増えるし、血圧は高いし、仕事を辞めたので本気で痩せると誓いま...
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ポケモンGOで楽しくウォーキング 2018年8月編 ポケゴで10キロ減達成できるのか?

減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたのですが・・・ 豆腐メンタルのため、体重は増えるし、血圧は高いし、仕事を辞めたので本気で痩せると誓いま...
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ポケモンGOで楽しくウォーキング 2018年7月編 ポケゴで10キロ減達成できるのか?

減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたのですが・・・ 豆腐メンタルのため、体重は増えるし、血圧は高いし、仕事を辞めたので本気で痩せると誓いま...
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ポケモンGOで楽しくウォーキング 2017年編 ポケゴで10キロ減達成できるのか?

減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたのですが・・・ 2017年は気持ちがかなり後ろ向きだったようで、記録そのものを付けていなかったです。...
Diet

ポケモンGOでダイエット ーいままでやってきたダイエットー

置き換えダイエットとか ××を食べてダイエットとか いろいろやってきましたが、長続きしないため、痩せてはリバウンド さらに、 仕事のストレス解消に食べているうちに 体の代謝も悪くなったためか、ブクブク太り出しました。 さ...
Diet

ポケモンGOでダイエット2年目 ー今やっているダイエットー

ダイエットが趣味なの?っていうくらい、いろんなダイエットを試しては失敗しつづけた私。 前回、がまんしないダイエットの話はしました。 今、続けているダイエットの話 朝食抜きダイエット 子供に手がかからなくなり、もともと...
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