刺繍のやり方
ブレードの基本の付け方と刺しゅうを組み合わせた付け方
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health アシェット「やさしいアロマ生活」気になる総額・回数・最新号について
アシェットのやさしいアロマ生活は「生活の木」天然オイルでアロマテラピー活用術を学ぶ分冊百科です。総額や月々の支払金額、総回数をまとめました。やさしいアロマ生活は何号まで？100回予定です。前回の「リラックスアロマテラピー」は、回数がどんどん...
health 便秘が続くと血圧が上がる！血圧と便秘に効果的な「サバ缶＋キャベツ」レシピ
疲れてる料理したくないそんな時ありませんか？私ですか？私はいつもです。どうしても、動きたくないような日はジャジャーン！缶詰料理です。私の缶詰料理と言ったら「サバ缶」(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffi...
Life Style えっ！ニンジンの摂取頻度が高いとよりやせ型？！遺伝子タイプが多い都道府県ランキング
今回は、株式会社ユーグレナが発表した「ニンジンの摂取頻度が高いとよりやせ型傾向になる遺伝子タイプが多い都道府県ランキング」をご紹介します痩せるためには、摂取カロリーが消費カロリーよりも少なくなるようにすることが重要です。適度な食事には、野菜...
bloodpressure 「サバ缶」で血圧は下がるの？
高血圧歴13年め最近もこんな血圧をたたき出し、やっちまったな感いっぱいの私十年ぶりに、たたき出しました＼(-o-)／バンザイ原因はコレ⇒それは自分のためだよ相性の悪い先生との会話でストレス過多。血液検査のデータしか見ない先生なので、私の豆腐...
Cooking ぬか床の原料は「キット」VS「自家製」どっちが良いの？
ぬか漬けに興味があるんだけど、始めるにはどうしたら良いのかな？キットを買う？それとも自分で作る？ぬか漬けに失敗し続けた私ですが、ぬか漬け生活4年目にして、ようやくぬか漬けのコントロールが出来るようになってきました。私は、腸内環境が、私の体も...
bloodpressure 血糖値を抑える効果がある「菊芋」たべたらおならが出て困ったwww
病院で血液検査をしたらhanamiさん、あちこち数字が悪くなってますよ！とくに血糖値！！！花みですよね〜太ったもんね〜この夏アイスを沢山食べたしwww病院帰りに立ち寄った道の駅で血糖値に効くらしい「菊芋」を見つけて買ってきたあと青梗菜みたい...
health 近視矯正？！新しいタイプのARメガネ「Kubota Glass」
写真を見て、変なデザインのメガネだなって思ったら……伸びてしまった角膜から網膜までの長さである「眼軸長」を短縮することで近視の根本原因の治療を図る？花みもし、近視が矯正されるのなら、期待大！面白いARメガネ！ということで、調べてみました！遠...
Cooking 食材セット(ミールキット)で無駄なく・手軽に・時短調理
「ミールキット(食材セット)」便利ですよね。レシピと食材がセットになっているし、カットされた食材なので使い残しもないから、ゴミも減らせるし。なにより、料理の手間が省けるから、忙しいときや、いつもと、ちょっと違うものを食べたいと思ったときに利...
health 細胞を元気にする鍵はNMN！肌の若々しさを復活してくれる？
マスクの生活になったのと、引きこもったのとで、人目がなくなり、すっかりだらけた生活を送った私。鏡を見たら「う……老けた気がする」そんなことをつぶやいたら若返り薬として「NMN」なるものが注目されているらしいよ？え！！！若返るの？？？というこ...
health まったり無課金でも遊べるPikminBloom(ピクミンブルーム)
PikminBloom(ピクミンブルーム)が配信されて2週間経過しました(記事を書いているのは2021/11/13)。ピクミンの姿に癒やされている人続出中！説明があっさりし過ぎてて、操作に戸惑う。理解できないけど、適当に操作してても、無問題...
bloodpressure え？コレステロール管理って塩分も管理しないとダメだったの？
血圧が120を切ると目眩が始まり、とうとう日常生活に支障が出て、降圧剤を減らしてもらって1ヶ月。このところ、少し血圧が高くなったことを先生に話したら「高い日が続くようなら、目眩はあきらめて薬を増やすしかないですね」って言われてしまいました。...