はなみのすみか【はなのす】

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鶏肉

花み

料理苦手さんでも簡単！レシピ「かぶの中華風そぼろ煮」

2019年7月10日花み

はなみのすみか【はなのす】

とろっとくずれる口当たりの「かぶ」美味しいですよね。夫も私も大好きな食材の一つです。かぶの中華風そぼろ煮レシピとろっ …

料理苦手さんでも簡単！レシピ「鶏胸肉と豆苗のカレー炒め」

2019年6月20日花み

はなみのすみか【はなのす】

冷蔵庫と冷凍庫をごそごそ、ごそごそと物色するのが日課になりつつある今日この頃です。冷凍してあるのは「お肉」。豚肉〜牛肉〜鶏肉〜。今日は、鶏肉 …

料理苦手さんでも簡単！レシピ「キャベツと鶏肉のカレー炒め煮」

2019年6月10日花み

はなみのすみか【はなのす】

夫と二人暮らしになると、カレーを作る機会が減った。カレー好きなのに。でも、カレーって大量に作る方が美味しいよね。二人分はちょっと微妙〜。 …

料理苦手さんでも簡単！レシピ「チキン南蛮」

2019年6月4日花み

はなみのすみか【はなのす】

私、揚げ物が苦手でした。なんだか、怖くて。知り合いは、揚げ油でやけどをしたりとか・・・やっぱり、揚げ物怖い！ IHにしてから、揚げ物も怖くなくなり、月イチくらいの …

料理苦手さんでも簡単！冷凍食材活用レシピ「レンチン鶏チャーシュウ」

2019年5月29日花み

はなみのすみか【はなのす】

冷凍庫にあるものを使って、ながーく、おいしく。おいしく食べる冷凍保存の基本ルールできるだけ新鮮なうちに保存する …

料理苦手さんでも簡単！冷凍食材活用レシピ「厚揚げのそぼろあん」

2019年5月3日花み

はなみのすみか【はなのす】

冷凍庫にあるものを使って、ながーく、おいしく。おいしく食べる保存の基本ルールできるだけ新鮮なうちに保存する …

料理苦手さんでも簡単！冷凍食材活用レシピ「鶏肉と大根の甘辛煮」

2019年4月12日花み

はなみのすみか【はなのす】

仕事中心の生活を何十年も続けてきました。家族も家事も重要度は仕事の次でした。でも、心のどこかに、仕事を辞めて家族第一で過ごしたいと …

アイキャッチ鶏肉と長芋のおろしがけ

料理音痴さんのレシピ「鶏肉と長芋のおろしがけ」

2019年3月15日花み

はなみのすみか【はなのす】

カリカリに焼いた鶏肉と長芋に、大根おろしをたっぷりかけて、めしあがれ！鶏肉と長芋のおろしがけレシピ材料(2人分) 鶏もも肉 …

料理音痴さんのレシピ「鶏むね肉のしっとり鶏ハムと中華くらげあえ」

2019年2月7日花み

はなみのすみか【はなのす】

コンビニのサラダチキン風の「鶏むね肉のしっとり鶏ハム」糖質オフの人にもオススメ。鶏ハムはポリ袋で作れてしまうのがいいですよね。 …