Update

2019年7月の更新情報

2019年7月アイキャッチ

こんにちは。
はなみのすみか(はなのす)を管理している「花み」です

7月…今年も折り返しに入りました。
「あじさい」のみごろも終わり、私の写真は「花」の写真が少なくなり、青空や真っ白い雲を撮ることが増えてくる季節に入ります。
海開きや、登山、夏休みなど、家族みんなで楽しめる季節。楽しく過ごしていきたいです。

今月もよろしくお願いいたします。

 

2019年7月の更新情報

4月末から、気持ちが低迷しているところに、主治医が2回も代わり、しかもお二人とも相性が悪くGutitterと化してしまい、さらに日記ブログでも愚痴を言いまくった6月。文句を言っても、環境を変えることは出来ないと、ようやく諦めが付きました。
フォロワーさんや、ブログを読んでくださっている皆さんにはご迷惑やらご心配をおかけしてしまいました。反省です

引き続き7月もポケモンGOウォーキングを楽しみながらダイエットにいそしみつつ、筋肉を付けて体力維持に努めたいと思います。

 

2019/07/18 ポケモンGOで楽しくウォーキング
2018年9月編 ポケゴで10キロ減達成できるのか?

この頃は、歩いた分だけ、頑張った分だけ痩せたなぁ

ポケモンGOウォーキングダイエット
ポケモンGOで楽しくウォーキング 2018年9月編 ポケゴで10キロ減達成できるのか? 減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごして...

 

2019/07/17 簡単!レシピ「ごまみそ麻婆なす」

血圧が簡単に上がっちゃう私は、麻婆を食べるときは、基本よりも、味噌や鶏ガラスープの素を少なめに……

ごまみそ麻婆なす
料理苦手さんでも簡単!レシピ「ごまみそ麻婆なす」 「なす」が好きな人って多いですよね。 夫も私も大好きです。 なすって、白飯がとまらなくなりませんか? どうしてですかね...

 

2019/07/16 かわいい刺しゅう20号の感想

ビスコーニュは、形がかわいいピンクッション。相も変わらず、刺しゅう糸が足りなくなりそうな気配の私でした。

かわいい刺しゅう20号
ディアゴスティーニ「かわいい刺しゅう」20号の感想(タペストリーの製作とビスコーニュの製作)「かわいい刺しゅう」も20号に突入しました。ようやくシリーズの四分の一が終わります。 先週の金曜日に19号のアレンジ制作も終わり、する...

 

2019/07/11 フリクションボールペンは消した後復活するの?

昨日、フリクションボールペンの事を記事にしたら、フリクションボールペンについての情報を頂きました。ありがとうございます。

フリクションボールペンのインクは復活するの
フリクションボールペンを使って布に下書き。消したインクは復活するの?を検証してみたかわいい刺しゅう11号で紹介されていた「フリクションボールペン」。お裁縫レベル「初心者」の私には「チャコ」に変わる救世主のような存在でしたが、使っていくうちに疑問も沢山でてきて。そもそも布に使って良いの?ちゃんと消えるの?線は復活しないの?...

 

2019/07/12 料理苦手さんでも簡単!レシピ「豆苗とちくわのポン酢炒め」

軽めな料理と、塩分少なめな料理にしようかなーーと冷蔵庫を開けて「豆苗」かぁと。

豆苗とちくわのポン酢炒め
料理苦手さんでも簡単!レシピ「豆苗とちくわのポン酢炒め」このところ、食べ過ぎたなー 血圧も高めだなー 軽めな料理と、塩分少なめな料理にしようかなーーと冷蔵庫を開けて「豆苗」かぁと。 ...

 

2019/07/11 フリクションボールペンは消した後復活するの?

Twitterで盛り上がったフリクションボールペン
実験してみたよ

フリクションボールペンのインクは復活するの
フリクションボールペンを使って布に下書き。消したインクは復活するの?を検証してみたかわいい刺しゅう11号で紹介されていた「フリクションボールペン」。お裁縫レベル「初心者」の私には「チャコ」に変わる救世主のような存在でしたが、使っていくうちに疑問も沢山でてきて。そもそも布に使って良いの?ちゃんと消えるの?線は復活しないの?...

 

2019/07/10 料理苦手さんでも簡単!レシピ「かぶの中華風そぼろ煮」

「かぶ」は、春と秋 〜冬に旬の時期を迎えます。

かぶの中華風そぼろ煮
料理苦手さんでも簡単!レシピ「かぶの中華風そぼろ煮」とろっとくずれる口当たりの「かぶ」美味しいですよね。 夫も私も大好きな食材の一つです。 かぶの中華風そぼろ煮レシピ と...

 

2019/07/09 FELISSIMO (Couturier)今から始める乙女の手習い・お裁縫おさらい帖の会4回目

巾着袋とバネ口ポーチの製作です。
いよいよ、本格的なお裁縫のおさらいに入ったって感じですかね?
知らなかったことが、沢山あって、 今回も楽しかったです。

今から始める乙女手習いお裁縫おさらい帖の会
FELISSIMO (Couturier)今から始める乙女の手習い・お裁縫おさらい帖の会4回目「ディアゴスティーニのかわいい刺しゅう」も余裕が出てきたので、 FELISSIMO Couturier 今から始める乙女の手習い お...

 

2019/07/08 料理苦手さんでも簡単!レシピ「豚肉のトマト炒め」

夫と私の大好きな食材「トマト」
毎日、トマトを食べてはいるけれど、サラダで食べることが多いので、たまにはトマト料理がいいかな〜と、豚肉と一緒に炒めました。

 

豚肉のトマト炒め
料理苦手さんでも簡単!レシピ「豚肉のトマト炒め」夫と私の大好きな食材「トマト」 毎日、トマトを食べてはいるけれど、サラダで食べることが多いので、たまにはトマト料理がいいかな〜と、豚肉...

 

2019/07/05 かわいい刺しゅう19号の製作と感想

下書きが5月なので、サイトの更新が遅すぎて・・・
ヴォーグ学園では、かわいい刺しゅうの刺しゅうを担当されている下長根さんのかわいい刺しゅう講習会も開催されるようです。

かわいい刺しゅう19号
ディアゴスティーニ「かわいい刺しゅう」19号の感想(タペストリーの製作とハンガーカバーの製作)「かわいい刺しゅう」も19号に突入しました。 長い、長い連休が終わり(万年連休じゃんっていう突っ込みはおいといて) 連休が終わった初...

 

2019/07/04 料理苦手さんでも簡単!レシピ「ブロッコリーと豆腐のごま油炒め」

あっさり味なので、血圧を気にされるからにもピッタリです。

ブロッコリーと豆腐のごま油炒め
料理苦手さんでも簡単!レシピ「ブロッコリーと豆腐のごま油炒め」野菜室を開けて ああ、また、ブロッコリーを冷凍するのを忘れちゃった〜。お肉は買ってきた日に冷凍しておくけど、野菜は明日でも良いかって思...

 

2019/07/03 ダイソー「こぎん刺し」コースターキットを楽しんだ

かわいい刺しゅうとフェリシモの合間のすきま時間に楽しめるといいなと、ダイソーに行ったときキットがあったので、買ってきました。

ダイソーこぎん刺しコースターキット
ダイソー「こぎん刺し」コースターキットを楽しんだかわいい刺しゅうとフェリシモの合間のすきま時間に楽しめるといいなと、ダイソーに行ったときキットがあったので、買ってきました。 ...

 

2019/07/02 ポケモンGOで楽しくウォーキング 2018年8月編

去年のデーターでホントすみません。

ポケモンGOウォーキングダイエット
ポケモンGOで楽しくウォーキング 2018年8月編 ポケゴで10キロ減達成できるのか?減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたので...

 

2019/07/02 サバ缶で血圧はさがるの?

病院を無理矢理移動となり、新しい病院に行ったら・・・ああ、今年は医者に恵まれない年だなぁと。またもや、血圧が爆上げ中  (^^ゞ
というわけで、その先生、高血圧に詳しいの?を追加しました。

キャベツとサバ缶
「サバ缶」で血圧は下がるの?高血圧歴13年め 最近もこんな血圧をたたき出し、やっちまったな感いっぱいの私 十年ぶりに、たたき出しました \(-...

 

2019/07/01 トップページを変更しました

トップページのサイドバー始め、デザインを少しだけ変更しました。

 

 

過去の更新情報

2019年6月の更新情報

6月の更新情報一覧はこちら

■6月のpickup

手づくり手帖・花咲く刺しゅうブローチ
手づくり手帖Vol.21初夏号 花刺しゅうのブローチを作りました手づくり手帖初夏号の付録が「刺しゅう」ということで、早速購入。 「かわいい刺しゅう」と「フェリシモ・クチュリエ」の製作が終わったの...

 

2019年5月の更新情報

5月の更新情報一覧はこちら

■5月のpickup

ポケモンGOでダイエット
ポケモンGOで楽しくウォーキング 2017年編 ポケゴで10キロ減達成できるのか?減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたので...

 

2019年4月の更新情報

4月の更新情報一覧はこちら

■4月のpickup

祝100記事目
ゆっくり・のんびり自分のペースで更新して祝!100記事2018年3月に退職して、この1年間、少しずつ、亀の歩みのように出来ることを増やしてきました。 心を病んだことが先なのか、体を病ん...

 

2019年3月の更新情報

3月の更新情報一覧はこちら

■3月のpickup

春の平泉・花巻温泉
GWの東北は運が良ければ満開の桜を満喫できるかも 【平泉・花巻】ゴールデンウィークは「平泉・花巻」に行ってきました。いつものごとく、気の向くまま、足の向くままの旅行です。 (行き当たりばったり)この年は、桜の開花が遅く、どこへ行っても、桜、桜、桜でした。...

 

2019年2月の更新情報

2月の更新情報一覧はこちら

■2月のpickup

アイキャッチ冬になると気持ちが落ち込む
冬になると気持ちが落ち込むのは日照不足が原因かも日照を浴びると「幸せホルモン」といわれる神経伝達物質「セロトニン」の分泌が増えますが、日照時間が減ると、その分泌が減ってしまうことが関係しているといわれています。気持ちの落ち込み、日照不足ではないですか?...

 

2019年1月の更新情報

1月の更新情報一覧はこちら

自分を許せたら自分を好きになれる私はいつも苛立っていた 私はいつも文句を言っていた 私はいつも怒っていた 20年前から、私の中で「許す」というのはどういう事だ...

 

2018年12月の更新情報

12月の更新情報一覧はこちら

IHクッキングヒーターの掃除アイキャッチ
落ちない、疲れる、めんどくさい。大掃除は ちょこちょこ掃除【IHの掃除編】大掃除の季節ですね。大掃除はがんばらず、ちょこちょこ掃除で、完璧を目指さず、出来る範囲でをモットーに、今年は「IHクッキングヒーター」の掃除をする!って決めて、ピカピカにしました。...

 

 

 

 

ABOUT ME
花み
花み
仕事を辞めて1年。後悔するかな?と思ったけれど、全然そういうことなかった。 周りを気にせずに、自分がやりたいことが出来る幸せをかみしめてます。 令和1年は「自分にブレーキをかけるな」を合い言葉に、やってみたいことを尻込みせず、どんどん挑戦したいです。 今、楽しんでいるのは、ポケモンGO・ウォーキング・ダイエット・タティングレース・刺繍・料理・iPhoneで写真を撮ること。