はなみのすみか【はなのす】

ウォーキング

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Diet

ポケモンGOウォーキングでの悩みは汗(いつもサラサラ汗取りシャツを買ってみた)

ポケモンGOウォーキングをする前は、まったく汗をかかなかった。 いつも体は冷え冷え 真夏駐車場に停めてある車に乗って、あの暑さが気持ちいい〜と言うくらい、冷え冷えだった ポケモンGOウォーキングをするようになって、汗を少しずつかくようになっ...
ポイ活・節約・生活

ドラゴンクエストウォークとポケモンGOは無課金でも遊べる?

9月12日にサービスが開始されたドラゴンクエストウォーク(以下ドラクエウォーク)。楽しんでますか? ドラクエウォークは、無課金でも、それなりに楽しめるゲームかな?と感じています。 2019/09/20現在こんな感じです マドレーヌちゃん以外...
Diet

ポケモンGO・ドラゴンクエストウォークでウォーキングダイエット。目指せ!5キロ減!

全国のウォーキングダイエッターの皆さん!元気に楽しくウォーキングしてますか? 私は、ウォーキングのお供ポケモンGO(ポケゴー)に飽きが出てしまい、いろんな言い訳をして歩くことをサボりました。 ジラーチのスペシャルリサーチも達成するまでに時間...
Diet

1年間歩いて10キロ減。さらに高血圧・脂質異常症も改善した。続けるって大切!

主治医に「メタボ解消すれば数値は良くなる」っていわれ続けたけれど、メタボ解消って本気を出さないと解消しないんですよね。 解消するためにすることって、元々が苦手だから、やらなかったわけだし。苦手なことを続けるって大変なんですよね。 お金をかけ...
ポイ活・節約・生活

【見直し】在宅で見つめ直した日常(家での時間が増えて気づいたこと)

楽天でポイ活するなら「楽天カード」はマストアイテム。 楽天カードに申し込もう! 長く続いた巣ごもり生活で、普段の生活をじっくり見直した人も多かったかもしれないですね。 私は、仕事を辞めてから、じっくり見直しました。 そして、断捨離で、ものを...
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