Photo・diary 【見直し】在宅で見つめ直した日常(家での時間が増えて気づいたこと) 2020年11月2日 花み 【はなのす】刺繍とイラストとet cetera・・・好きを楽しもう! 楽天でポイ活するなら「楽天カード」はマストアイテム。 楽天カードに申し込もう! 長く続いた巣ごもり生活で …
bloodpressure 1年間歩いて10キロ減。さらに高血圧・脂質異常症も改善した。続けるって大切! 2019年12月23日 花み 【はなのす】刺繍とイラストとet cetera・・・好きを楽しもう! 主治医に「メタボ解消すれば数値は良くなる」っていわれ続けたけれど、メタボ解消って本気を出さないと解消しないんですよね。 解消す …
Photo・diary ドラゴンクエストウォークとポケモンGOは無課金でも遊べる? 2019年10月4日 花み 【はなのす】刺繍とイラストとet cetera・・・好きを楽しもう! 9月12日にサービスが開始されたドラゴンクエストウォーク(以下ドラクエウォーク)。楽しんでますか? ドラクエウォークは、無課金 …
bloodpressure ポケモンGO・ドラゴンクエストウォークでウォーキングダイエット。目指せ!5キロ減! 2019年9月14日 花み 【はなのす】刺繍とイラストとet cetera・・・好きを楽しもう! 全国のウォーキングダイエッターの皆さん! 元気に楽しくウォーキングしてますか? 私は、ウォーキングのお供ポケモンGO(ポケゴ …
bloodpressure ポケモンGOで楽しくウォーキング 2019年1月から8月 ポケゴで10キロ減達成できるのか? 2019年9月13日 花み 【はなのす】刺繍とイラストとet cetera・・・好きを楽しもう! 減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていた …
Diet ポケモンGOで楽しくウォーキング 2018年10月編 ポケゴで10キロ減達成できるのか? 2019年8月13日 花み 【はなのす】刺繍とイラストとet cetera・・・好きを楽しもう! 減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていた …
Diet ポケモンGOウォーキングでの悩みは汗(いつもサラサラ汗取りシャツを買ってみた) 2019年8月2日 花み 【はなのす】刺繍とイラストとet cetera・・・好きを楽しもう! ポケモンGOウォーキングをする前は、まったく汗をかかなかった。 いつも体は冷え冷え 真夏 駐車場に停めてある車に乗って …