はなみのすみか【はなのす】

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ブロッコリー

花み

ブロッコリーの旬・保存・レシピ

2018年11月29日花み

はなみのすみか【はなのす】

ブロッコリーは栄養価も高く、彩りも良いので日々の食卓に欠かせない食材ですよね。もちろん、お弁当にも、彩りの他にも隙間埋めなどで大活躍の野菜。でも、買ってきても、２〜３日でつ …