はなみのすみか【はなのす】
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Diet

ポケモンGOウォーキングでの悩みは汗(いつもサラサラ汗取りシャツを買ってみた)

ポケモンGOウォーキングをする前は、まったく汗をかかなかった。 いつも体は冷え冷え 真夏駐車場に停めてある車に乗って、あの暑さが気持ちいい〜と言うくらい、冷え冷えだった ポケモンGOウォーキングをするようになって、汗を少しずつかくようになっ...
ポイ活・節約・生活

年に一度のビッグセール「プライムデー」注目のキャンペーン情報

今年の「Amazonプライムデー」は、これまで以上に充実したエンターテイメント特典やキャンペーンが盛りだくさん! お買い物だけにとどまらず、「Amazonプライムデー」でワクワクする体験を! Amazonプライム Amazonプライムは、年...
craft_et

刺しゅう糸とかぎ針で編む 12か月の花のリース (applemints)

春、夏、秋、冬。日本にはとても美しい四季があります。咲き乱れる花、風に揺れる葉、赤く色づく実…。季節の移ろいを映す自然の営みを12か月のリースに仕立てました。 刺しゅう糸とかぎ針で編む 12か月の花のリース (applemints) 内容紹...
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health

細胞を元気にする鍵はNMN!肌の若々しさを復活してくれる?

マスクの生活になったのと、引きこもったのとで、人目がなくなり、すっかりだらけた生活を送った私。鏡を見たら「う……老けた気がする」そんなことをつぶやいたら 若返り薬として「NMN」なるものが注目されているらしいよ? え!!!若返るの??? と...
フェリシモ・クチュリエ

【つくってみた】ビーズで線を描く・気軽にはじめるビーズ刺しゅうの会5回目

フェリシモ・クチュリエ「気軽にはじめるビーズ刺しゅうの会」5回目の制作と感想です。 前回は、赤・赤・赤のイクラの刺しゅうをしているような気がした色でしたが、今回は、青系で、シックでゴージャス。 この色の組み合わせで、いろんなものを作ってみた...
フェリシモ・クチュリエ

制作と感想】フェリシモ・クチュリエ「気軽に始めるビーズ刺しゅうの会」2回目

フェリシモ・クチュリエ「気軽にはじめるビーズ刺しゅうの会」2回目の制作と感想です。 ビーズ入れが足りなくなり、袋に入れたまま管理することに。刺しゅうをする時が、ちょっと、面倒くさい。ビーズ刺しゅうを続けられそうだったら、ビーズの管理を考えな...
アシェット

50代だから輝ける私らしい生活を…生きがいを見つける方法

子どもが無事に巣立って、子育て卒業して、待ちわびていた、夫と過ごす、のんびり楽しい生活が始まると思っていた。 ところが、生活がガラリと変わり、気がついたら、心に空いた大きな穴。それは、深淵の大きな穴がぽっかりと空いてた。 子育てが生きがいだ...
Diet

ポケモンGOウォーキング ポケゴで10キロ減達成できる?2018年9月編

減量しなさいって言われつつも、血圧の薬を飲んで、一日8000歩を毎日歩いて、血圧が安定していたので、主治医も私も、暢気に過ごしていたのですが・・・ 豆腐メンタルのため、体重は増えるし、血圧は高いし、仕事を辞めたので本気で痩せると誓いました。...
ポイ活・節約・生活

それは自分のためだよ

自分の命は自分のモノ こんな考え方が出来るようになりました(というか当たり前なんだけれど) 大学病院にお世話になっているので担当の先生はコロコロ変わります 自分の人生が自分のものではなかった頃先生に自分の病気を治してもらおうと思ってました ...
かわいい刺しゅう

かわいい刺しゅう最新刊情報とコーチドトレリスとブランケットステッチの刺しゅう

前回のかわいい刺しゅうは、童話の中のお城バックステッチやサテンステッチ他7種類のステッチを使って完成させました。 今回のかわいい刺しゅう7号から10号では、アウトラインステッチ・バックステッチ・サテンステッチ・コーチドトレリス他で「ドラゴン...
刺繍の本

遠藤佐絵子さんの「クロスステッチで楽しむ アンティークタイルの模様 」

発行年月2022年01月内容紹介 クロスステッチで楽しむ アンティークタイルの模様 大正から昭和初期の日本で実際に作られていた「日本製マジョリカタイル」の模様を図案化。花や幾何学模様など、美しい連続模様が満載。 著者遠藤 佐絵子 (エンドウ...
刺繍の本

アトリエ ド ノラさんの100の花に花言葉を託して ことばを贈るボタニカル刺繍

発行年月2022年03月内容紹介試し読みリンク ありがとう、おめでとう。100の花に花言葉を託して ことばを贈るボタニカル刺繍 花の刺繍にメッセージを託して、自分や大切な人に贈ってみませんか「アトリエ ド ノラ」のボタニカル刺繍第3弾です。...
新刊

型破りな新ヒーロー「ミズ・マーベル」登場

マーベルって聞いたら「スパイダーマン」くらいしか知りませんが(^^ゞうちの子は日本のアニメよりもアメリカのアニメとかドラマが好きだったようで、ディズニー+をよく見ていました。その関係で「アベンジャーズ」の名前だけは知っています。 マーベルの...
クラウドソーシング

スタートコースを受講する?|スキル0主婦の在宅ワーク

私が希望する案件の契約以降、全然、仕事が決まりません。決まっても、パニック症状がでてしまって断ることもあり (^^ゞ仕事をしないと〜っては思っているのですが、これがなかなかね。 何が悪いのよ!いや、えり好みをしている自分が悪いんでしょう!な...
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