刺繍の本
待望の「かわいい刺しゅう」続編デアゴスティーニ「世界を旅する刺しゅう物語」創刊号レビュー！
Life Style
ポイ活・節約・生活 新元号は「令和」 出典は「万葉集」梅の花の歌。原歌はどういう歌なの？
今日のニュースと言えば「新元号」の発表がありました。 予想は当たりましたか？ 菅氏によると、新元号の出典は、日本最古の歌集「万葉集」の三十二首「梅の花の歌」 日本の古典に由来する元号をという話は出ていたので、今回、日本の古典を選ぶのかどうか...
ポイ活・節約・生活 【見直し】在宅で見つめ直した日常(家での時間が増えて気づいたこと)
楽天でポイ活するなら「楽天カード」はマストアイテム。 楽天カードに申し込もう！ 長く続いた巣ごもり生活で、普段の生活をじっくり見直した人も多かったかもしれないですね。 私は、仕事を辞めてから、じっくり見直しました。 そして、断捨離で、ものを...
ポイ活・節約・生活 ニノクロ【無課金組】二ノ国：Cross Worldsはいつリリース？どんなゲーム？
二ノ国を無課金で遊びます！ 二ノ国：Cross Worldsの事前登録しました？ 二ノ国一作目の時、レベルファイブが作ったゲームだったので、興味があったのですが、遊ぶ時間がないと言うことで、見送っていました。 その二の国がスマホアプリででる...
bloodpressure え？コレステロール管理って塩分も管理しないとダメだったの？
血圧が120を切ると目眩が始まり、とうとう日常生活に支障が出て、降圧剤を減らしてもらって1ヶ月。 このところ、少し血圧が高くなったことを先生に話したら「高い日が続くようなら、目眩はあきらめて薬を増やすしかないですね」って言われてしまいました...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「牛肉ときゅうりのキムチあえ」
忙しい日は、下ごしらえ、ほぼゼロ。 ・・・忙しくなくても、超速レシピは便利ですよね。 時短のポイント 肉のカットや筋切りはしません 肉を切る、筋を切る、余分な脂肪を取る・・・面倒くさい下処理はしません パックから、フライパンに放り込むだけ ...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「さばとなすとピーマンの味噌炒め」
サバ缶のここがすごい！ 食べるだけで痩せるホルモン GLP-1がふえる！ 動脈硬化・脳卒中の抑制につながる！ 植物繊維で痩せる効果アップ！ サバ缶好き市民の肥満率をさげた！？ 山形県村山市にはスリム美人が多い！？ サバ缶のEPA効果により、...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「煮込みハンバーグ」
ハンバーグ苦手なんですよ〜。 何が苦手かというと「生焼け」の心配。 いつも、これでもか！というくらい、焼くから、なんだかパサパサになっちゃうんですよね 煮込みハンバーグなら「生焼け」の心配なし。 もちろん、おこちゃまメニューが好きな夫から「...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「カレーうどん」
寒い日は、鍋、鍋、鍋な我が家ですが、さすがに、鍋を連続すると・・・ 最初は「お！鍋」と言っていた夫も、無言に。 というわけで、温まる「カレーうどん」にしました。 材料は、冷蔵庫にあったものを入れて。 カレーうどんレシピ 寒い日にぴったりな「...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「ハッシュドビーフ」
前回、バターと小麦粉を適当に混ぜたため、ダマになってしまって、とろみがつかず、今回リベンジだーと思ったのですが・・・ とろみはついたけれど、何だか色が「ハッシュドビーフ」じゃないような(苦笑) 今回は、冷蔵庫整理もかねて。 ハッシュドビーフ...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「ブリと長いも・舞茸のこしょう炒め」
寒くなってきたのが原因なのか、 口寂しくて、お菓子を食べているから太ったことが原因なのか 血圧が高いため、こういうときは「魚」だよね・・・と「ぶり」 個性的なブリの風味も、少しずつ、食べられるように。 買ってきたときから、憂鬱ではあるのです...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「鶏肉と白菜のクリームスープ」
市販のシチュールー以外でシチューを作ると、夫は「シチューもどき」って言うんですよね。 というわけで、私が作るシチューは「クリームスープ」ということになりました。 鶏肉と白菜のクリームスープレシピ 「カリフラワー」が食べたかったのだけれど、売...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「麻婆豆腐」
麻婆豆腐好きですか？ 我が家は、夫も私も大好きです。 忙しいとき、疲れているときに、豆腐があれば、ホント楽ちん。 ちゃっちゃと、作れちゃうし、さらに麻婆丼にしちゃえば、他に考えなくて済むしね。 麻婆豆腐レシピ 豆腐はごろんと大きめに切ってボ...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「チキンとブロッコリーのトマト煮」
今日は、お手軽簡単！ 材料をフライパンに投入 火にかけるだけ！ ホールトマト缶の買い置きがなくなっていたので、売り場に行ったら、鶏肉を入れるだけ！に目がとまり買い置きしていた「鶏肉のトマト煮用ソース」 今晩はコレに決定！ 時間が無いとき、体...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「鶏むね肉のうま煮」
先週、一時的に家族が増えたので、鶏むね肉をカットしないで冷凍。そうしたら、すぐに帰ってしまい、冷凍した鶏むね肉１枚分をどう使おうかと悩む。 夫と二人の場合、鶏むね肉は半分の分量が１食分なので、困った。というわけで、この分は、そのうち「から揚...