はなみのすみか【はなのす】

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Cooking

食材セット(ミールキット)で無駄なく・手軽に・時短調理

「ミールキット(食材セット)」便利ですよね。レシピと食材がセットになっているし、カットされた食材なので使い残しもないから、ゴミも減らせるし。なにより、料理の手間が省けるから、忙しいときや、いつもと、ちょっと違うものを食べたいと思ったときに利...
ポイ活・節約・生活

50代だから輝ける私らしい生活を…生きがいを見つける方法

子どもが無事に巣立って、子育て卒業して、待ちわびていた、夫と過ごす、のんびり楽しい生活が始まると思っていた。 ところが、生活がガラリと変わり、気がついたら、心に空いた大きな穴。それは、深淵の大きな穴がぽっかりと空いてた。 子育てが生きがいだ...
health

便秘が続くと血圧が上がる!血圧と便秘に効果的な「サバ缶+キャベツ」レシピ

疲れてる料理したくない そんな時ありませんか?私ですか?私はいつもです。 どうしても、動きたくないような日はジャジャーン!缶詰料理です。 私の缶詰料理と言ったら「サバ缶」 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Moshimo...
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ポイ活・節約・生活

落ちない、疲れる、めんどくさい。大掃除は ちょこちょこ掃除【IHの掃除編】

日頃から、ちょこちょこっと、目に付いたところを掃除していれば問題ないのだけれど、仕事をしていた頃は、仕事が終わると、もう、心も体もヘトヘトだった私。 例年、 年末年始は、仕事が終わった翌日には、夫の実家へ行くため全然出来ず。。。お盆も夫の実...
かわいい刺しゅう

デアゴスティーニ「かわいい刺しゅう」の春のタペストリー制作と感想とパネル仕立て

春のタペストリーを「額装」するのが、私の趣味でなくて、保留にしていたのですが、朝、SNSの油絵を見て、キャンバスパネルもいいなと思いつき、100均で材料を買ってきました。 ブラックボードは、これに包んでしまえばと思って買ってきたのですが、サ...
刺繍作家

刺しゅう作家一覧と刺しゅう書籍の紹介

刺しゅう作家と書籍の紹介です 「かわいい刺しゅう」「フェリシモ・クチュリエ」でお世話になっている刺しゅう作家さんや、ハウツー書籍でお世話になった作家さんを中心にご紹介します。 刺しゅう作家一覧 敬称省略です よしのぶもとこ(かわいい刺しゅう...
刺繍のやり方

刺繍を楽しもう!刺繍のやり方やオススメ道具のまとめ

刺繍を楽しむようになってから4年目になりました! かわいい刺しゅうも80号まで終了。現在「かわいい刺しゅう」の延長コースや「ムーミンキルト」「スヌーピーの刺しゅう」「ディズニークロスステッチ」を楽しんでいます。 この4年間で、いろんな刺しゅ...
Travel

御朱印巡り|若宮神明社(愛知県一宮市)の御朱印

2022/02/26: 3月の御朱印「春よ来い」にご利用いただきました。 2021/11/09: 若宮神明社(愛知県一宮市)さんの超!カッコイイ龍の御朱印帳をいただきました!を追記しました! 神様に 若宮神明社(愛知県一宮市)様とご縁を結ん...
刺繍のやり方

刺しゅうの道具について ー刺しゅう針についてー

刺しゅう糸の太さや種類ごとに専用の針があります。 刺しゅう針は、どれを使えばいい? 買う時、悩むよね〜 針の選び方で、仕上がりが変わることに、何となく気づいてたよ。 針と刺しゅう糸の本数とか 針と布の関係とか 針の油とか 奥深いよね 刺しゅ...
health

え?コレステロール管理って塩分も管理しないとダメだったの?

血圧が120を切ると目眩が始まり、とうとう日常生活に支障が出て、降圧剤を減らしてもらって1ヶ月。 このところ、少し血圧が高くなったことを先生に話したら「高い日が続くようなら、目眩はあきらめて薬を増やすしかないですね」って言われてしまいました...
アシェット

これから始める趣味の見つけ方ー分冊百科で趣味を見つけようー

今まで、仕事に家族にと、自分のための時間を後回しにしてきたあなた。 子どもも手が離れ、夫も一通り落ち着いて、時間に余裕が出てきた今、時間をもてあますことありませんか? 私は仕事が趣味だったよ 仕事のことを考えて、仕事中心で生活していた私が仕...
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長期休暇はステイホーム!注目のゆったり時間コレクション

お家時間を楽しむインドア趣味のご紹介 刺しゅう かぎ針編み アロマ 刺し子 注目のゆったり時間コレクション ハンドメイドは、ゆっくりと時間をかけて制作していく趣味にピッタリ。 お家で楽しめる、インドア趣味をご紹介します。 刺しゅう 難しそう...
刺繍の道具

刺しゅうの道具について ー刺しゅうの道具(はさみ・刺しゅう枠・図案写し)についてー

刺しゅうを楽しむには、刺しゅう糸・刺しゅう針・布以外に、はさみや、刺しゅう枠、図案写しセットが必要になります。 また、巾着袋を作ったりする時は、裁縫の道具が必要です。 ここでは、はさみや、刺しゅう枠、図案写しセットについてご紹介します。 刺...
かわいい刺しゅう

刺しゅう初心者さんにオススメ「かわいい刺しゅう」で刺しゅうのステッチを覚えよう

刺しゅうを始めてみようと思った時、初心者さんは、どこからはじめたら良いのか悩みますよね? 刺しゅうの本を買って楽しむ 初心者さん向けの「刺しゅうの本」も沢山出版されています。 可愛いデザイン、おしゃれなデザインと、刺しゅうをしてみたいデザイ...
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