デアゴスティーニ
昭和の刑事ドラマの金字塔「あぶない刑事」をデアゴスティーニのDVDで完全制覇！
"ブロッコリー"
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「チキンとブロッコリーのトマト煮」
今日は、お手軽簡単！ 材料をフライパンに投入 火にかけるだけ！ ホールトマト缶の買い置きがなくなっていたので、売り場に行ったら、鶏肉を入れるだけ！に目がとまり買い置きしていた「鶏肉のトマト煮用ソース」 今晩はコレに決定！ 時間が無いとき、体...
health 細胞を元気にする鍵はNMN！肌の若々しさを復活してくれる？
マスクの生活になったのと、引きこもったのとで、人目がなくなり、すっかりだらけた生活を送った私。鏡を見たら「う……老けた気がする」そんなことをつぶやいたら 若返り薬として「NMN」なるものが注目されているらしいよ？ え！！！若返るの？？？ と...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「ハッシュドビーフ」
前回、バターと小麦粉を適当に混ぜたため、ダマになってしまって、とろみがつかず、今回リベンジだーと思ったのですが・・・ とろみはついたけれど、何だか色が「ハッシュドビーフ」じゃないような(苦笑) 今回は、冷蔵庫整理もかねて。 ハッシュドビーフ...
Cooking 料理苦手さんでも簡単！レシピ「鶏肉と白菜のクリームスープ」
市販のシチュールー以外でシチューを作ると、夫は「シチューもどき」って言うんですよね。 というわけで、私が作るシチューは「クリームスープ」ということになりました。 鶏肉と白菜のクリームスープレシピ 「カリフラワー」が食べたかったのだけれど、売...
bloodpressure え？コレステロール管理って塩分も管理しないとダメだったの？
血圧が120を切ると目眩が始まり、とうとう日常生活に支障が出て、降圧剤を減らしてもらって1ヶ月。 このところ、少し血圧が高くなったことを先生に話したら「高い日が続くようなら、目眩はあきらめて薬を増やすしかないですね」って言われてしまいました...
Life Style 冷凍保存のテクニック
料理が苦手。冷凍保存の方法をマスターして、料理苦手を克服できそうかな？私なりの冷凍保存のテクニックをまとめました。ゆでて冷凍？生で冷凍？急速冷凍方法は？ 夫との二人の生活になってから 大根とか白菜とかキャベツどころか、あらゆる食材が余るよう...